Lá dâu tằm được xem là vị thuốc dân gian nổi tiếng với khả năng thanh nhiệt, giải phong hàn và cải thiện chức năng gan. Gần đây, lá dâu tằm được chứng minh có thể giảm đường máu, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường. Vậy hiệu quả của lá dâu tằm trong điều trị bệnh tiểu đường là gì? Cùng tham khảo bài viết sau để tìm câu trả lời nhé.
Contents
Tại sao lá dâu tằm hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường?
Thành phần trong lá dâu có tác dụng làm chậm quá trình hấp thu đường từ ruột vào máu. Từ đó giúp duy trì đường huyết ổn định, giảm cholesterol, điều chỉnh huyết áp và nhịp tim; đồng thời giảm nguy cơ các biến chứng liên quan đến mắt.
Hỗ trợ giảm đường trong máu
Lá dâu tằm chứa một số hợp chất có khả năng hỗ trợ chống lại bệnh tiểu đường. Trong đó, nổi bật là chất 1-deoxynojirimycin (DNJ) có khả năng ngăn chặn quá trình hấp thụ carbohydrates trong ruột. Các loại hợp chất này không chỉ giúp giảm lượng đường trong máu mà còn tác động đến insulin. Điều này giúp duy trì mức đường trong máu ổn định, kiểm soát đường huyết.
Ổn định đường huyết
Lá dâu tằm non hoặc bánh tẻ nấu canh hoặc nấu chung với hến, cá diếc; hoặc hãm nước uống hàng ngày có tác dụng ổn định huyết áp, đường huyết và nhịp tim.
Cách sử dụng lá dâu tằm hiệu quả hỗ trợ điều trị bệnh
Có 3 cách sử dụng lá dâu tằm phổ biến được áp dụng trong cuộc sống như sau:
Cách 1: Trà lá dâu tằm, lá đậu ván và lá sen
Nguyên liệu: 200g lá dâu tằm, 100g lá đậu ván, 100g lá sen tươi
Cách chế biến:
- Rửa sạch tất cả các nguyên liệu và để ráo nước.
- Giã nát lá dâu tằm, lá đậu ván và lá sen.
- Vắt lấy nước từ hỗn hợp giã nát.
- Thêm một chút muối vào nước giã và khuấy đều.
Cách sử dụng: Uống trà này 3-4 lần mỗi tuần để hỗ trợ điều trị tiểu đường hiệu quả.
Cách 2: Nước sắc lá dâu tằm và lá sen khô
Nguyên liệu: 100g lá dâu tằm, 100g lá sen khô
Cách chế biến:
- Đặt lá dâu tằm và lá sen khô vào ấm.
- Sắc với 1L nước.
- Đun sôi hỗn hợp trong 10 phút.
- Lọc bỏ cặn để có nước sắc trong.
Cách sử dụng:
- Chia nước sắc thành 2 lần và uống trong ngày.
- Thực hiện bài thuốc này mỗi ngày để có kết quả tốt nhất.
Cách 3: Nước dâu tằm đun sôi
Nguyên liệu: 100g lá dâu tằm
Cách chế biến:
- Đun 100g lá dâu tằm với 1L nước trong khoảng 10 phút.
- Để nguội và lọc để có nước dâu tằm sạch.
Cách sử dụng:
- Uống nước dâu tằm này thay thế cho nước lọc hàng ngày.
- Thực hiện liên tục để hỗ trợ kiểm soát tiểu đường.
Một vài lưu ý khi sử dụng lá dâu tằm để điều trị bệnh
- Lá dâu tằm có thể gây ra tác dụng phụ như chóng mặt, đầy bụng, táo bón, hoặc dị ứng. Vì vậy cần sự tư vấn của chuyên gia trước khi sử dụng lá dâu tằm hoặc chiết xuất từ nó.
- Khi sử dụng lá dâu tằm kết hợp với các loại thuốc điều trị khác, có thể tăng nguy cơ hạ glucose máu; gây ra các triệu chứng như hoa mắt, chóng mặt, đổ mồ hôi, hạ huyết áp, thậm chí ngất xỉu.
- Hãy lưu ý rằng việc sử dụng lá dâu tằm với liều lượng cao có thể gây giảm hấp thu tinh bột; ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa năng lượng cho các tế bào.
Hiểu được hiệu quả của lá dâu tằm trong điều trị bệnh tiểu đường và áp dụng các cách chế biến trong cuộc sống hằng ngày sẽ giúp bạn tận hưởng cuộc sống khỏe mạnh hơn.
Bạn có thể tham khảo thêm tại đây :
