Lá sa kê là thuốc dân gian hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường. Tuy nhiên liều lượng ra sao cho phù hợp, cần chú ý điều gì khi sử dụng lá sa kê để chữa bệnh. Bài viết sau sẽ giải đáp các thắc mắc cơ bản nhất liên quan tới bí quyết chữa bệnh tiểu đường với lá sa kê.
Contents
Lý do lá sa kê hỗ trợ chữa bệnh tiểu đường
Trong lá sa kê có chứa nhiều hợp chất, hỗ trợ chữa bệnh tiểu đường rất tốt. Cụ thể như:
Chứa chất xơ
Lá sa kê chứa nhiều chất xơ đặc biệt là chất xơ hòa tan. Chất xơ kiểm soát đường huyết bằng cách làm chậm quá trình tiêu hóa, hấp thu đường từ thực phẩm. Điều này có thể ngăn đường huyết tăng cao sau khi ăn.
Chứa các hợp chất chống oxy hóa
Lá sa kê cũng chứa các hợp chất chống oxy hóa như quercetin, catechin và luteolin. Những hợp chất này có khả năng bảo vệ tế bào khỏi hại do sự tác động của các gốc tự do; có thể làm giảm nguy cơ viêm nhiễm và tổn thương tế bào. Điều này có lợi cho người mắc tiểu đường.
Hỗ trợ giảm cân
Lá sa kê có ít calo và chứa chất xơ, điều này có thể giúp người mắc tiểu đường kiểm soát cân nặng. Giảm cân có thể cải thiện quản lý tiểu đường và giảm nguy cơ biến chứng.
Cách sử dụng lá sa kê để hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường
- Rửa sạch nguyên liệu: Rửa sạch lá sa kê, loại bỏ bụi bẩn và các tạp chất có thể gây hại cho sức khỏe. Lá ổi non và lá đậu bắp có thể cho thêm vào để tăng hương vị.
- Đun sôi nguyên liệu: Đặt lá sa kê, lá ổi non và đậu bắp vào nồi. Đun nước cho đến khi tất cả các nguyên liệu trở nên mềm và nước chuyển màu. Việc đun sôi giúp kích thích quá trình chiết xuất các dưỡng chất quan trọng từ lá sa kê và các thành phần khác.
- Lọc bài thuốc: Sau khi đã đun nước khoảng 20-30 phút, hãy tắt bếp và để nước thuốc nguội một chút. Sử dụng bộ lọc hoặc một tấm lọc mảnh để tách nước chiết xuất từ các nguyên liệu rắn.
- Bảo quản nước chiết xuất: Sau khi lọc, nước chiết xuất từ lá sa kê và các dược liệu khác có thể được bảo quản trong lọ đậy kín hoặc các bình đựng khác. Nên để nước chiết xuất ở nhiệt độ phòng và tránh ánh sáng trực tiếp để bảo quản tốt nhất các thành phần có lợi cho sức khỏe.
- Sử dụng: Uống nước chiết xuất trước khi ăn hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc người chuyên môn y tế. Chú ý theo dõi các biểu hiện sức khỏe và tư vấn y tế thường xuyên để đảm bảo rằng phương pháp hỗ trợ này phù hợp và an toàn cho tình trạng sức khỏe cụ thể của bạn..
>>> Xem thêm: Tiểu đường nên uống lá gì? 13 loại lá trị tiểu đường hiệu quả
Lưu ý khi sử dụng lá sa kê để hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường
Khi sử dụng lá sa kê để hỗ trợ trong điều trị bệnh tiểu đường, cần lưu ý những điều sau để đảm bảo hiệu quả và an toàn:
Điều chỉnh liều lượng thuốc
Lá sa kê chỉ nên được sử dụng như một phần của chế độ điều trị và không thể thay thế hoàn toàn thuốc. Hãy thảo luận với bác sĩ của bạn để điều chỉnh liều thuốc phù hợp với tình trạng của bạn.
Thận trọng về độc tính
Lá sa kê có thể có một lượng nhỏ độc tố, cần sử dụng cẩn thận và không nên tiếp tục sử dụng một cách kéo dài. Chế độ sử dụng tốt nhất là uống nước sa kê cách tuần, không nên dùng hàng ngày để tránh tiềm ẩn rủi ro cho sức khỏe.
Hỗ trợ chứ không thay thế
Lá sa kê chỉ là một bài thuốc hỗ trợ điều trị tiểu đường, không thể thay thế thuốc. Bạn vẫn cần duy trì chế độ ăn uống cân đối, tập luyện đều đặn; tuân thủ lịch trình kiểm tra đường huyết theo hướng dẫn của bác sĩ.
Kiểm tra đường huyết hàng ngày
Kiểm tra mức đường huyết hàng ngày để đảm bảo rằng nó duy trì ổn định. Sử dụng lá sa kê cần kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh; thực hiện các hoạt động vận động, và duy trì một lối sống tổng thể lành mạnh.
Hy vọng khi biết thêm bí quyết chữa bệnh tiểu đường với lá sa kê, người bệnh sẽ quản lý được đường huyết của bản thân.
Tham khảo bài viết liên quan:
